「お母さん、食べ物以外のことに興味をもった方がいいよ。」

「お母さん、もっと食べ物以外のことに興味をもったほうがいいよ。」
私が「体脂肪が落ちない体重が減らない。」と、息子にこぼしたら、言われたことです

そう、その通りなのよね～
何かに夢中になっているときは、食べ物のことは忘れているのだけれど
お昼が近くなると（あるいはお昼が過ぎて）「あともう少しでお昼ごは～ん」って楽しみだし
まして、夕方近くなったら（最近はすぐに夕方になる）
もういかに美味しいゴールデンタイムを迎えるかで、頭がいっぱいになる

昔（高校生の頃）、テーブルマナーの勉強をする時
「食、その喜び」というビデオを観て、友達と「当たり前だ」と言っていたことがあったけれど
今も同じなのよね・・

今日も、あと少し、がんばります