こどもに怒っちゃっては反省・・

親業の説明会に来てくれたお母さんのつぶやきです。
子どもの寝顔をみては「あーあ・・」と反省・・
「あんなに怒らなくてもよかったのに・・」って・・

親ならだれでもある苦い体験かもしれません。

怒りの根っこってなんだろう？
カーっと怒りがわいている、まさにその時には
自分の気持ちに向き合うことはなかなか難しいかもしれない。
でも、自分が何に対して一番イヤだと感じていたのか
何が自分の「つぼ」を一番押したのか？
自分はどうしたかったのか？

実は自分のことは自分が一番よく知っている。

毎日忙しいと
大切な自分の気持ちが置き去りにされている。

そして、自分の気持ちを
見つめることが第一歩。
そこから自分がどうして行くか、自分で決めて行く。
これが親業の考え方のベースにある。